兴米粥能减肥吗
发布时间：2021-11-18 10:15:25
许多 人觉得粥健脾养胃。但实际上，这类见解并不全方位。由于喝汤无需渐渐地咬合，不可以推动能够促进消化的口腔喉腔的代谢;并且水成分较高的粥在进到肚子里后，会具有稀释液胃酸的作用，加快胃的澎涨，使胃健身运动迟缓，这一样不利消化吸收。因而胃病病人不适合老喝汤，而应挑选别的非常容易消化的饮食搭配，少食多餐，促消化。
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