发芽的玉米能吃吗
发布时间：2021-11-18 10:14:54
2.1、消化不良
过多服用苞米,会影响到胃肠的消化吸收,导致消化不良的状况。并且摄取过多的甲基纤维素吸湿澎涨,可能会造成肠胃堵塞,乃至出現脱水等病症。
2.2、营养不良
假如过多的服用苞米,便会降低对别的食材的摄取,长期性出来会促使身体缺乏很多的微量元素,造成出現营养不良的状况。
2.3、造成血糖值升高
甜玉米是苞米的一个种,甜玉米是含有水溶含糖量的,糖份是做到8%,在其中绝大多数全是绵白糖、葡萄糖,假如服用过多这类,非常容易造成血糖升高。
3、不可以吃玉米的群体
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