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干炒黑米的做法

发布时间:2021-11-18 10:14:18

大枣

蓝莓干

作法

1. 把黑豆煮熟(一起蒸下莲籽)

2. 成出黑豆、炒菜锅加点油、油烧后添加黑豆

3. 随后放糖一起炒、最终放进核桃仁、莲籽、大枣、蓝莓干。

黑米的功效与作用

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