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吃辣的胃疼喝酸奶行吗

发布时间:2021-11-18 10:14:12

针对肠胃较差的人,酸牛奶的确比喝纯牛奶更有益于肠胃的身心健康,由于酸牛奶没有乳清蛋白,却带有消化道需要的肠道益生菌,那样能够维护肠胃黏膜,还能推动肠胃的消化吸收,清晰肠胃的内毒素和废弃物。因而,常酸牛奶有利于肠胃身心健康。

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