孕晚期吃南瓜好吗
发布时间：2021-11-18 10:11:24
三、养颜美容
女士在怀孕期非常容易出現皮肤不光滑、暗沉等问题，而冬瓜中是有多种多样碳水化合物、维他命、矿物等营养元素的，能避免 皮肤不光滑，减缓皮肤衰老，提高皮肤延展性，协助孕妇养颜美容。
冬瓜中的阿拉伯胶成份能维护消化道黏膜，再再加其带有的成份是能推动胆液代谢，提升肠胃肠蠕动，协助食材消化吸收的，在一定水平可以防止出现孕期便秘。
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