此外，如果是出自于风寒感冒期，枸杞泡水还要停一停。由于发烧感冒期内，归属于风邪犯表，这时的重中之重是补虚，枸杞子那样的滋补中药材可能会“闭门留寇”，使发烧感冒无法修复。

中药炮制不善中药材注重原产地和中药炮制，枸杞子正宗的种植区在甘肃。此外，中药炮制不善，也可能会影促使枸杞子“火”劲增大。搭配不符合食用枸杞泡水的方法多种多样，很多人会依据搭配一些药品或食材，若配搭不符合，也会造成容易上火。喝枸杞的全过程中，如果有轻度的上火的症状，能够 试着配搭黄菊花等性凉或寒性的食药同源兼有之品，黄菊花有消防疏散风寒风热，清热去火之功，与枸杞同用，可防容易上火。

枸杞尽管具备非常好的滋补养生和医治功效，但也并不一定的人都合适服食的。因为它湿热人体的实际效果非常强，已经发烧、身体有炎症、的人最好是别吃。

因为枸杞湿热人体的实际效果非常强，身患、性格太过心浮气躁的人，或平常很多摄入肉类食品造成面泛红色光、已经发烧感冒、身体有炎症、腹泻的人最好是别吃。