二、过多吃苹果可造成营养元素比例失衡

香蕉苹果是香糯爽口的新鲜水果，因此有的人(身患急慢性肾炎、肾功能不全者)一次很多服用香蕉苹果。香蕉苹果中带有较多的镁、钾等原素，这种矿物原素尽管是身体健康所必不可少的但若在短期内内一下子摄取过多，便会造成血液中镁、钾成分大幅度提升，导致身体钾、钠、钙、镁等原素的比例失衡，对身心健康造成伤害。除此之外，多吃苹果还会继续因胃液代谢大大减少而造成肠胃混乱和心态波动过大。

三、未烂熟的香蕉苹果可致便秘

大家都了解香蕉苹果在未熟以前表皮是翠绿色的，吃的情况下很发涩，无法吞咽。香蕉苹果是新鲜的热带水果，以便便捷运送会在没完善以前採摘了。香蕉苹果中带有很多的单宁酸，单宁酸具备十分强的收敛性功效，能够将排泄物结为干结的排泄物，进而导致便秘，小孩子和老年人要需注意。