诺丽果是一种备受新鲜水果发烧友喜欢的食物，其具备美容养颜、减肥瘦身、缓解便秘等强劲的作用。研究表明适度多吃诺丽果有利于提升人体免疫力，推动身心健康，做到益寿延年的目地。当然，我们说每一种食材也不可能仅有优势，而沒有缺陷的，一样的诺丽果也是有其缺陷，那麼诺丽果都有哪些副作用呢？

一、诺丽果的作用

1、排脂除油减肥瘦身

诺丽果能够清除人体肠道废弃物，在泄油去脂的全过程中，也有很好的减肥瘦身，美容养颜作用，另外做到缓解便秘的功效。是切合实际日常生活健康瘦身新思想的商品。

2、益寿延年

很多人都说服食诺丽果有益寿延年的作用，由于据统计显示信息，出产诺丽果的本地大部分人的平均寿命都十分高，大家都觉得这是由于本地人常常吃诺丽果的原因，在诺丽果的成份中带有许多延缓衰老的成份，在其中占比最好是的便是赛洛宁，许多盆友应当都了解赛洛宁可以合理的推动身体的内分泌腺的活性，这对协助身体修补和内毒素的新陈代谢全是有非常大协助，因此，大伙儿平常能够多吃诺丽果来健康保健人体。