3、提升人体免疫力

常常吃诺丽果有提升人体免疫力的作用，往往那么说，是由于诺丽果中带有许多的特异性多醣物质，这种物质针对推动身体内分泌，提升人体免疫力有非常大的协助，因此，建议这些免疫力下降的小伙伴们平常适度的服用诺丽果，免疫能力提升了，能更强的预防传染病。

二、诺丽果的副作用

1、影响女性生理期

有极少数女性朋友在服食诺丽果后会出現月经推迟的状况，但是针对这类状况大伙儿无需太担忧，由于一些盆友在服食诺丽果后，人体会出现一段時间的稳定期，已过稳定期生理期便会恢复过来。

2、 造成 肠胃不适