想来大伙儿对铁观音茶叶都不容易觉得到生疏，由于不论是在现实生活中還是电视剧中，铁观音茶叶的出現頻率都较高。实际上铁观音茶叶的种类也是有很多，而每一种种类的铁观音茶叶的口味也会略微差别，可是从茶叶的种类看来，铁观音茶叶是归属于乌龙。而针对减肥瘦身人员而言，则会非常关心铁观音茶叶能够减肥吗?

能够减肥瘦身。

铁观音茶叶的作用与功效

一、醒神益思

铁观音茶叶可醒神益思，其作用关键取决于荼叶中的咖啡因。咖啡因具备激动神经中枢、提高逻辑思维、提高工作效率的作用。因而，喝茶后能破睡、醒神、去烦、消除疲惫、保持清醒大脑、提高逻辑思维，能明显地提升口头上论文答辩工作能力及思维训练的反映。另外，因为安溪铁观音茶中带有多酚类化合物等化合物，相抵了纯咖啡因对身体造成的欠佳影响。

二、清热解毒下火