8、超低温文火资金投入藤椒炒30秒，5完善，随后一同倒进火锅中就可以。

絮絮叨叨叨：那样无失藤椒原汁原味的另外，油中早已溶解一部分麻香气!并且麻椒因为落于油中，水的浮力增加，便会飘在炒面上，看上去十分诱惑哦~

青花椒鱼的营养成分

麻辣酱香的青花椒鱼在烹制时，鱼类伴随着煮开的全过程，鱼类的香气会愈来愈浓，等着你感觉香气扑鼻时，一盘美味可口的青花椒鱼就可以庄重起锅咯~青花椒鱼不但味儿很赞，还具备非常好的营养成分。一起来看一下青花椒鱼的营养成分吧~

青花椒鱼的关键食物是鱼和藤椒，鱼带有丰富多彩的蛋白，而藤椒都不单是仅有提高口味的作用~

淡水鱼蛋白的碳水化合物构成相近肉类食品，与身体组织蛋白的构成类似，因而生理学使用价值较高，属优质蛋白。鱼类的肌肉组织较为苗条，因而生理学使用价值较高，鱼类的肌肉组织较为苗条，组织蛋白的构造绵软，水份成分较多，因此肉质地鲜嫩，非常容易被身体消化吸收，特别适合患者、老人和少年儿童服用~