香菇炒多久能熟
发布时间：2021-11-18 10:06:08
平菇带有钙、磷、钾、铁、钠、锌、硒等矿物原素，有“素中之荤”的美誉，对贫血、气血两亏等有调养功效。
作用4、健脾养胃
古籍记述平菇能益胃助食、坚骨筋、好色调、久服益身青春不老等，能够医治食欲减退、肠胃作用孱弱等病症。
作用5、养颜美容
平菇中含有多种多样营养元素、维他命和核糖类化合物，可以推动血液循环系统和皮肤细胞基础代谢，抑止色素转化成。
作用6、瘦身减肥
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