黄豆黑豆黑芝麻豆浆的功效
发布时间：2021-11-18 10:05:48
花生仁酸奶
用材：大豆、花生仁各45克，牛乳200克，水1200ml，糖适当。
制做：大豆侵泡6～16钟头，预留；把侵泡过的大豆、花生仁放进豆桨机，添加适量水，粉碎煮开，再用豆桨过滤网过虑后就可以服用。
作用：护肤，盒肺气虚、滋阴养血。
白芝麻黑豆豆浆
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