1、茭白与阿斯匹林相冲。二者对胃都是有刺激效果，同吃对胃有危害。

2、茭白与多索茶碱相冲。同食会加速多索茶碱的代谢，减少药力。

3、茭白与白霉素相冲。如茭白、泡菜、腊肉、鸡、鱼、山楂果和杨梅酒等酸性水果会减少药力。

4、茭白与紫丹参相冲。怪味食材多属湿热的东西，紫丹参生寒，能活血化瘀、软化血管，就茯苓功效来讲，二者皆不相配。

西兰花带有很多的p胡罗卜素，也是维生素B6、叶酸片 、铁制和钾质的极好来源于。除此之外，它所带有的维生素b2、维生素 C、优质蛋白质、和镁质都超出[每天建议摄入量]的百分之二十10,

淮山药含有碳水化合物化合物和蛋白，还带有丰富多彩的维生素D，也有各种各样营养元素。淮山药从烹制来讲，既可做主要材料又可做调料；既可做干锅菜又可做凉菜。同吃没有什么影响的.