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菠菜和芦笋能一起吃吗

发布时间:2021-11-18 10:05:33

1、茭白与阿斯匹林相冲。二者对胃都是有刺激效果,同吃对胃有危害。

2、茭白与多索茶碱相冲。同食会加速多索茶碱的代谢,减少药力。

3、茭白与白霉素相冲。如茭白、泡菜、腊肉、鸡、鱼、山楂果和杨梅酒等酸性水果会减少药力。

4、茭白与紫丹参相冲。怪味食材多属湿热的东西,紫丹参生寒,能活血化瘀、软化血管,就茯苓功效来讲,二者皆不相配。

西兰花带有很多的p胡罗卜素,也是维生素B6、叶酸片 、铁制和钾质的极好来源于。除此之外,它所带有的维生素b2、维生素 C、优质蛋白质、和镁质都超出[每天建议摄入量]的百分之二十10,

淮山药含有碳水化合物化合物和蛋白,还带有丰富多彩的维生素D,也有各种各样营养元素。淮山药从烹制来讲,既可做主要材料又可做调料;既可做干锅菜又可做凉菜。同吃没有什么影响的.

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