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打米糊怎么搭配更营养

发布时间:2021-11-18 10:04:13

原材料:

冬瓜一块、熟板栗7-8个、稻米

作法:

1.冬瓜剁碎,和清洗的稻米混和,加适度的水侵泡上

2.板栗拨壳,将板栗肉切一小块

3.将侵泡过的冬瓜碎、稻米、板栗倒进豆桨机,添加适量水,做成婴儿米糊就可以

七:黑芝麻米糊

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