阴虚火旺的最佳食疗方法
发布时间：2021-11-18 10:04:10
阴虚火旺这类病症关键是由于虚热的产生，这跟我们作息时间表及其基础代谢的出现异常是有关系的，需要我们根据饮食疗法的方式调养身子。阴虚火旺的病人可以吃百合花红豆糖水、川贝枇杷露及其雪梨炖冰糖等，主要是除去身体的虚热，防止出现咳嗽发烧的状况，还需要留意管理自己的心态及其作息时间表。
阴虚火旺的饮食疗法方式
百合花红豆糖水
食物：百合花100克、糖适当。
作法：
1、百合花清理干净，预留;
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