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冬枣不能和什么一起吃?

发布时间:2021-11-18 10:02:55

冬枣不可以与牛乳同吃

和上边的淡水鱼同样,乳制品中也带有丰富多彩的优质蛋白,会与冬枣中维他命C产生反映,会使维他命C丧失其特异性,另外也会减少乳制品中优质蛋白的消化吸收和运用。

吃冬枣的常见问题

1、冬枣不宜多吃,枣类都具备粘性,服用过多会在胃里累积,无法消化吸收。

2、冬枣含的糖份较为高,服用产权过户非常容易造成肥胖症,尤其是糖尿病人不应多食。

3、冬枣薄皮、脆、硬实,服用时延性会影响牙的咬合,会出現边沿锐利的小残片,非常容易刮伤上消化道和胃黏膜,因而,有胃病、上消化道炎的人不适合服用冬枣。

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