二.铁观音功效功效

1、预防龋齿

铁观音茶叶中的氯化物非常容易与牙中的优质蛋白质紧密结合，在牙表层产生一层氟化钙，具有耐酸碱抗龋的功效。不难看出，食用铁观音茶叶对未得龋齿的人有防止功效，对已得龋齿的人有医治功效。

2、瘦身减肥

铁观音茶叶的多酚类物质能够降低血糖、甘油三酯和胆固醇，胖人的人体脂肪和臀围因为累积过多人体脂肪，常饮铁观音茶叶，有非常好的减肥实际效果。

3、预防心血管疾病

铁观音茶叶中的茶氨酸类化合物不但能够减少血液中的胆固醇，并且能够大大提高血液中密度高的蛋白与密度低蛋白的比率。咖啡因对预防冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管病症有一定的功效。