孕妇吃虾对胎儿好不好
发布时间:2021-11-18 10:02:13
虾中带有丰富多彩的镁,镁对心脏活动具备关键的缓冲作用,能非常好的维护内分泌系统,它可降低血液中胆固醇成分,避免动脉硬化,另外还能扩大冠脉,有益于防止高血压及心肌梗死。
虾的催乳功效较强,而且含有磷、钙、对小孩、孕妇尤有滋补作用。
日本国大阪大学的生物学家发觉,虾身体的虾青素有利于清除因时间差反映而造成的“时差症”。
无论哪种虾,都带有丰富多彩的蛋白,营养成分很高,其肉质地和鱼一样绵软,易于消化,并且无腥味儿和骨刺,另外带有丰富多彩的矿物(如钙、磷、铁等),海龙虾还含有碘质,对人类的身心健康极有助益。依据科学研究的剖析,虾能食一部分蛋白占16~20%上下。
忌讳
虾和冬瓜:同食会造成痢疾,可以用黑豆、甘草祛毒。
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