顺产妈妈月子餐食谱
发布时间：2021-11-18 9:59:01
2。日本豆腐从正中间割开成每段，从封口挤压，切割成尺寸非常的块
3。这时候，先去烧开锅中，边滚油边在盘子里倒进稍多一点的吉士粉(我的是玉米粉)，放进日本豆腐，外皮松脆就可以捞出，控干油;
4。锅中倒进番茄沙司，添加一点点盐，糖，假如番茄沙司变稠，能够加一点点水，文火烧开，倒进菠萝蜜、圣女果、辣椒，煸炒匀称
5。料汁粘稠后熄火，稍放凉一下倒进日本豆腐，轻轻地搅拌匀称，让每片日本豆腐都沾到料汁就可以
二、蒜末烧菜芯
原材料：菜芯一捆，小肉，蒜泥
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