日常生活之中，略微到了点年龄，便会充分考虑健康养生。尽管我们并不会改变欠佳的生活方式，可是每日都是吃点健康养生的枸杞子。大伙儿特别是在喜爱枸杞泡水喝，尽管看不见过多的实际效果，可是常常产生一些心理安慰。可是枸杞子泡水还要留意许多的问题，和什么食物配搭更为关键。那麼，绿茶和枸杞一起煮茶喝行吗？

对大家作用：提升机体免疫功能；抑癌抗癌功效；养肝明目功效；缓解疲劳功效；加强学习记忆力；提升身体适应能力和忍受承受力；提高身体的造血机能。

对女性作用：合理防衰老；美白皮肤美容养颜作用。

对男性作用：增强体质作用；滋阴养血造精作用。

对中老年作用：降低血脂作用；减轻过敏发炎；护肝补肾壮阳功效；降血脂功效；有利于减轻肥胖症。