黑胡椒酱做为在饮食搭配里边比较多服用的酱汁，实际上有很多盆友還是比较偏爱的，由于黑胡椒酱的味儿不但浓醇，并且还带点辛辣食物，配搭额牛羊肉一起服用的口味是很好的。黑胡椒酱的发热量不容易太高，大约每一百克的酱汁带有126卡路里的发热量。

黑椒牛肉酱的做法

原材料：圆葱碎，大蒜碎，玉米面粉，黑胡椒，盐，糖，生抽，鲜奶油，大骨汤

作法：最先把锅加点油烧开，将适当的鲜奶油、圆葱碎放进锅中炒，约1分鐘直到出香气。随后添加黑胡椒粉再次炒大概1分鐘，再先后添加适量的大蒜碎、盐、糖、玉米面粉、生抽、大骨汤，煮至烧开后水淀粉勾芡就可以。

黑椒牛肉酱的发热量

黑椒牛肉酱的发热量尽管并不是很高，每豪克126卡路里的发热量，可是它是一种高碳水化合物，因此处在减肥瘦身期内的人应当尽量避免吃。并且黑胡椒粉归属于性热食品，吃多了易上火。胡椒粉非常容易吸肠胃里的水份，造成便秘，因此最好是不必常常吃，适度就行。