蜂蜜柚子茶的正确喝法
发布时间:2021-11-18 9:56:01
1、把红心柚擦抹上一层盐刷净干净;削下桔子皮,它是红心柚化痰镇咳的精粹所属。
2、剥出红心柚肉掰成一小块;削下的黄皮切成大概3公分长、大小1mm上下的细条,越密就越好;把切完的桔子皮,放进食盐水里腌1钟头。
3、把腌好的桔子皮放进冷水中,用低火煮10分钟,变松脱去苦涩味。
4、把解决好的桔子皮和瓜瓤放进干净无油渍的锅中,加一小碗冷水和老冰糖,用中文火熬1个钟头,熬至粘稠,柚皮金黄色晶莹剔透即就可以了,留意熬的情况下要常常拌和,以防黏锅。
5、等晾凉后,添加纯蜂蜜,搅拌均匀后就制成蜂蜜柚子茶了,装进储物罐放到冰箱冷藏储放,喝的情况下用温开水冲一下就可以。
小提示
红心柚最好是挑选胡柚,它尽管个小,但外皮颜色金黄色,瓜瓤细嫩,是红心柚中Vc成分最大的。
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