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黄瓜和菠菜一起吃会中毒吗

发布时间:2021-11-18 9:55:47

3.别的

菠菜的营养丰富多彩,不但能补血补气,还带有多种多样对身体有利的维他命。可是假如跟丝瓜一起服用,便会减少它的营养成分。这关键由于丝瓜中带有一种溶解酶物质会毁坏西兰花中所带有的维他命C,进而减少特异性。因而,丝瓜虽美味可口,在吃时也一定掌握忌讳,以防伤肝。

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