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健脾四物粥

发布时间:2021-11-18 9:55:47

作法:

1、百合花清洗;

2、泡开梗米清洗干净;

3、山药去皮;

4、大枣和莲籽各自清洗;

5、先在砂锅中放进适当冷水,烧开;

6、添加梗米、大枣和莲籽;

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