发烧感冒是常见疾病，在日常生活中大部分人都发烧感冒过，但是在大部分人的眼里，发烧感冒是归属于小问题，不容易放在心里，发烧感冒尽管是不值一提的小问题，可是发烧感冒会令人身体不适，而且还会继续影响到人的胃口，假如要想让发烧感冒尽早好，在平常是需要吃的口味淡一些，口味淡的饮食搭配针对发烧感冒的修复是十分关键的。

发烧感冒清淡的菜谱家常小炒

1、拌萝卜丝

食物：箩卜500g / 香莱50g / 蒜黄适当。

作法：先将箩卜清洗切条，用盐渍一下。香莱清洗、剁碎，蒜黄清洗、切割成丝。盐渍过的萝卜条，用冷水淘净(最好用凉开水)，挤干，连在香莱、蒜黄放进碗内，拌入盐、醋、糖就可以。

作用：本菜谱可用风热感冒导致的咳嗽等症。