小米粥和什么搭配最好
发布时间：2021-11-18 9:54:40
2、白木耳用清小水泡发，去蒂摘成小朵，清洗去残渣，控干水预留。
3、往锅内放进小米、白木耳和花生仁，引入10碗冷水搅拌均匀。
4、盖上火灾烧开，改文火慢煮40分钟，期内持续翻搅，防止小米黏锅。
5、煮至小米汤越来越粘稠，引入3碗沸水搅拌，来稀释液小米汤，期内持续翻搅，防止小米黏锅。
6、将大枣、百合花和老冰糖放进小米汤中，引入1碗沸水稀释液粥底，以文火续煮30分钟，就可以起锅。
二、花生仁小米汤
ad
TABG:传奇合计私服网通176复古传奇食品安全与健康余姚生活信息网简单霸主生活不是机电常识阴健康卫生纸常识生肖常识苏宁生活广场火灾常识海鲜常识桐乡生活论坛青少年心理健康教育传奇游戏茶叶常识信阳生活网
640*60
上一篇：
百合小米粥的功效与作用
下一篇：
绿豆小米粥的禁忌
我觉得这篇文章很有用，我要分享给我的小伙伴…
相关资讯
- 2019-02-24坐月子哪些食物不能吃呢?
- 2019-02-24人工流产两天了还感觉恶心正常吗
- 2019-02-24流产后出血时间长是怎么回事
- 2019-02-24早产婴儿眼底充血怎么办呀
- 2019-02-24双腔减压无痛人流过程
- 2019-02-24产后女性的注意事项有什么
- 2019-02-24引产手术前后的注意事项
- 2019-02-24怀孕六个月了想引产
- 2019-02-24无痛人工流产适宜时间是什么时候呢
- 2019-02-24剖腹产前后饮食要注意哪些事？
