五谷杂粮粥的最佳搭配
发布时间：2021-11-18 9:54:19
2、婴儿饮食：
山药、薏米仁、黑米、黑芝麻粉、核桃仁随便配搭。
温馨提醒：4月到1岁的小宝宝在秘方时不必太繁杂，2-3种就可以。
3、补肾壮阳强身健体：
枸杞子、伏苓、黑豆、制首乌、南瓜籽、黑芝麻粉、核桃仁随便配搭。
4、健脾养胃：
山药、薏苡仁、大枣、薏米仁。随便配搭。
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