懒人鱼皮花生的做法
发布时间：2021-11-18 9:51:02
3、肌肤护理
花生仁含有的维他命C和维生素E能够减轻皱褶，黑斑，皱纹出現，并且还含有抗氧化性成份白黎芦醇，有利身体的不饱和脂肪，能够维持皮肤水份，维护皮肤免遭紫外光损害。
4、推动骨骼生长
花生仁中的钙成分较为高，能推动骨骼生长，少年儿童长个子期内，能够适度的吃点水煮花生，既能补充营养成分，也有益于人体发肓。
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