5个半月的小宝宝就可以刚开始加上一些番茄鱼、牛肝末和白芝麻水豆腐等，但是要防止在一次性内给他摄取过多的宝宝辅食，避免会让她们肠胃压根就没有办法去消化吸收掉这种食材，反倒引起更为比较严重的副作用，要少食多餐的方式给他去辅食添加，每日摄取量不必超出正餐，才让肠胃消化吸收越来越更强。

鱼类末

净鱼类100克，食盐少量（1克）煮熟鱼类，取下捣碎，放盐，拌入粥、面中服用。

番茄鱼

净鱼类100克，西红柿70克，盐2克西红柿煮开削皮，剁碎，添加鱼类、沸水同煮，放盐，煮至粘稠服用。

肝末