雪燕桃胶皂角米可以天天吃吗
发布时间:2021-11-18 9:47:55
3.桃浆需要提早2个钟头侵泡和清理,桃浆是以蔷薇科树杆上代谢出的胶原纤维,经常带有树根屑等残渣,需要不断清理,细微的残渣需要用医用镊子等专用工具协助,因此 ,尽可能购买较为干净的桃浆
4.提早20分钟泡开就可以,去除根处,清理干净后掰成小块预留
5.将全部泡开清理后的食物按分量放进炖锅内
6.添加冷水和老冰糖
7.隔水炖3.5-4钟头上下
8.添加蓝莓干
9.拌和一下,可趁着热喝,也可放置凉后入式冷藏室后再服用
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