第一，黄金百香果带有丰富多彩的维他命、超化学纤维和蛋白等几百中对身体十分有利的原素，并且口味跟香气都美到完美，能够 提高身体抵抗能力，增强免疫力，特别是在小孩子和孕妇吃完也是十分有利于人体生长发育和生长发育。

第二，黄金百香果中带有的超化学纤维能够 进到身体胃肠里边十分细微的位置，开展多方面的清除和身体排毒，可是又不容易对肠腔有一切危害的，有改进身体消化吸收作用、润肠健胃消食的作用。

第三，由于黄金百香果进入身体，能够 提高消化作用，促使身体大便一切正常，不容易堵塞肠胃，因此 针对缓解便秘病症也十分有益处。

第四，养颜美容，它不仅带有丰富多彩的营养成分，并且能够 给人饥饿感的觉得，进而令人降低针对别的热量高的食物的摄取，有利于改进身体营养成分消化吸收构造，特别是在在其中带有的Vc，等都是有养颜美容，延缓衰老的功效。

黄金百香果全身是宝，其種子含油率达25%，油品可与葵花油匹敌，适合作植物油;外果皮获取的阿拉伯胶是食品生产加工的优良增稠剂;根、茎、叶均可当药，有消炎止疼，活血化瘀强身健体，降血脂降血压等功效;黄金百香果获取的香料是小点心和乙醇的优良防腐剂。

黄金百香果的作用十分到，平时我们服用黄金百香果可立即挖到瓤包立即服用(籽可食，含有高級蛋白质，高級人体脂肪)，也可添加蜂蜜泡水食用。它对失眠能高血压病人具备非常好的功效。