清蒸石斑鱼蒸多长时间
发布时间:2021-11-18 9:45:49
主要材料:新鲜石斑鱼1条(约重700克)。
调味品:葱丝20克,姜片20克,食盐5克,柱侯酱皇汁60克,香油0.5克,食用油50克。
作法
1、将石斑鱼放到菜板上拍晕,放到70度的开水中略烫,取下,用冷水低温后,打清鱼鳞;
2、于肛门口处开一刀,将鳃根切断,用竹筷从口往鳃部插至肚里,将内脏和内脏器官一起挟出,清洗,用盐将鱼身抹匀;
3、用长盘1个,横架子上筷二根,将鱼放入,撒上姜片,用食用油(10克)淋在鱼的身上,放进笼屉;
4、余油和柱侯酱皇汁用碗盛载也一同放进笼屉;
ad
TABG:丽水生活网常识悖论生活的规划mishi健康教育路径男性健康网的性福生活生活中的透镜健康正确的减肥方法传奇私服秒杀北方传奇私服生活帮陈曦健康的论文儿童健康饮食生活日用盗墓的常识健康的诗句健康科普宣传
640*60
上一篇:
金针菇豆腐西红柿汤的做法
下一篇:
凉拌金针菇的简单做法