女生来月经可以吃巧克力吗
发布时间：2021-11-18 9:45:19
生理期吃巧克力常见问题
朱古力归属于高热量食物食品，可以较快补充身体所需动能。朱古力蛋白质含量相对性不高，但脂肪率较高。朱古力最好是的食用方法是切割成碎渣，小量慢食，非常容易考虑，也非常容易造成饱意。朱古力带有儿茶酚胺，可使女士在生理期加剧生理期心烦和乳房疼痛，因此 生理期能够 吃巧克力，但要适当。非常是身患月经期综合征的女士，建议還是少吃巧克力。
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