含纤维素多的蔬菜水果有哪些？
发布时间：2021-11-18 9:44:48
含甲基纤维素多的水果有哪些?
新鲜水果中含甲基纤维素数最多的是红果干，甲基纤维素成分贴近50%，次之有桑葚子干、大樱桃、酸枣、乌枣、红枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨。
甲基纤维素成分：
麸皮：31%
谷类：4-10%，从多到少排序为小麦粒、麦籽、苞米、乌冬面、薏仁米面、高粱米、黑豆。
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