5.此刻再加上很多冷水，使用量根据家中人口数量的是多少适当加上

6.火灾将绿豆粥煮沸，用汤勺去掉白沫子，清热去火的绿豆粥就搞好了。

二、煮绿豆汤的恰当方式

1、绿豆先自来水侵泡10分钟上下，沥去水份，放进冷藏室，冻住冰块儿。绿豆侵泡后消化吸收水份，依据水结为冰容积增大的基本原理，历经冷藏，把绿豆撑裂。有裂痕的绿豆遇开水后被展开，因此 能迅速煮盛开。仅仅简易的物态变化，营养成分不容易外流的。

2、分次放水。先放小量水，将绿豆煮盛开，再加很多水，将绿豆粥煮沸腾，那样能够 减少绿豆完善的時间。

中医学建议：若完成绿豆粥的饮食疗法作用最重要的是煮的時间，最好冬季烧开后7~8分鐘，夏季5~6分鐘就可以，已过该時间起不上多少的护肝功效。