养生壶煲汤食谱
发布时间：2021-11-18 9:43:24
桂圆红枣汤：超合适女性的美味可口汤
作用：大枣维他命成分高，又能补血补气，相互配合干桂圆和老红糖是女性非常好的养生食材。能温宫，还能够缓解痛经。
作法：
1、将原材料清洗。
2、把大枣、干桂圆、枸杞洗干净放进养生壶，放水烧开。
小提示：红枣红糖水能袪风寒、补气血益血，但生理期中不必喝，以防血条过多，平常适当喝最好是，喝醉了也易上火。
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