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手工制作粽子步骤

发布时间:2021-11-18 9:42:47

吃肉粽一定要少食多餐,一方面能够 尽快消化,一方面防止吃得过快导致堵塞气管室息的风险;有的棕子里一般 装有红枣,假如吃得过急,也有可能被枣胡卡死,刮伤食道的,十分风险。

棕子粘度高、不容易消化吸收,欠缺化学纤维质,含过多人体脂肪、盐、糖,如临睡前吃肉粽,檽米便会在肚子里滞留较长的時间,刺激性胃液代谢,可能造成慢性胃炎、食道炎,因此权威专家建议,临睡前两小时最好是别吃肉粽。

在冷藏室后的棕子不适合立即拿出来吃,那样的棕子又硬又冷,不仅影响口味,对有胃病的人而言也是始料不及,因此要想消化得快,最好是充足加温变松后再吃;另外,吃肉粽的情况下不适合喝冷食,喝冷的东西更非常容易让檽米凝结,更不容易消化吸收,令人觉得到滞胀。

最终介绍一下棕子的另一种用餐,煎着吃~随网编一起来看一下!

提前准备:肉粽子2个,剥除粽子叶切成片

2、出锅少量油,文火,渐渐地放进切完的肉粽子片

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