长期喝杂粮米糊好吗
发布时间：2021-11-18 9:40:30
4.将南瓜泥倒进锅中，倒进小量牛乳，放进白糖、鲜奶油和粘米粉文火不断搅拌均匀后就可以。
1、将冬瓜去皮切成一小块煮熟，
2、用搅拌器将煮熟的冬瓜块弄成泥，滤掉化学纤维组织，（沒有的可以用沙布处理）
3、在南瓜泥中适当烧开，添加小圆子和老冰糖，迅速就可以熟透，（买了的小圆子里边是有白芝麻的，有白芝麻的浓醇，美味，嘿嘿，老冰糖放或没放可依据本人口感调整，没放得话冬瓜自身也特甜的）
4、最终添加适量牛乳，浅浅的奶味
5.甘甜浓滑的南瓜羹起锅拉
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