西洋参每天吃多少克
发布时间：2021-11-18 9:40:06
2、冲粉法
将高丽参研成细粉状，取5克，用沙布或过滤纸包好，置杯里，冲进开水，盖上后约5分鐘就可以食用，可反复服用几回至无气味止。
3、炖食法
将原皮西洋参切片，每日2～5克添加茶碗内，以适度的水侵泡3～5钟头。密封性碗扣，再置锅内隔水蒸炖20～30分钟，早餐前三十分钟服食。
4、蒸食法
将高丽参研成细粉状，每一次用一个鸡蛋拌入高丽参超微粉5克，煮熟后服食。
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