石榴是一种相貌十分奇特的水果，可是这也阻止不了大家对石榴的钟爱，主要是因为石榴吃起來十分舒服，而且彻底完善以后的石榴味儿也是相对性比较柔美的。只不过是在吃石榴的情况下一定要吐籽，不然非常容易造成肠胃消化不良的问题。此刻也是有许多 人要存有疑虑，吃石榴不吐籽会造成 如何的不良影响呢?

1、吃石榴不吐籽有伤害吗

石榴籽中也带有一定的营养元素，一般来说吃石榴不吐籽是没有什么伤害的，可是针对小孩子、老年人而言，吃石榴不吐籽可能会卡死在咽喉中，导致咽喉的不适感，影响别的食材的摄取，此刻就需要多喝几滴水润润咽喉，以防造成支气管阻塞。

2、吃石榴籽有哪些好处呢

(1)改进循环系统