10分钟简单午餐
发布时间:2021-11-18 9:39:08
午饭是需要吃饱了的,而针对工薪族而言,午饭压根没空亲自动手去制做,只有根据点外卖的方式填饱肚子,可是常常吃外卖对身心健康是不好的,因此 我们還是要亲自动手去制作美食。午饭服用的時间较为短,我们能够挑选10分钟的简单午餐,例如黄豆虾仁炒、冬瓜炒肉片或是烧茄子等,大伙儿能够来了解一下。
黄豆虾仁炒
食物:黄豆,鲜虾,生抽酱油,糖。
1、沸腾焯黄豆,另出锅将鲜虾略煎盛出;
2、锅擦油,加黄豆鲜虾煸炒至熟;
3、最终再加生抽酱油和少量糖调料就可以。
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