3、全线全是文火，防止火太大油渣调焦而毁坏了油的味儿和成分，全部全过程无需盖上，只在刚开始油较少时略微拌和几回，防止遇热不匀称。捞起来油渣，油完全制冷后倒进器皿中密封性冷冻储存(留意不必把底锅的碎渣倒进)，若一时吃剩，还可以分袋冷藏。

吃动物油对双眼好么

动物油可保护视力，由于动物油中带有胡罗卜素具备维护人视力的功效。适当的β-胡萝卜能推动视紫质做到一切正常成分，进而防止了缺乏维生素D引发的暗视野融入迟缓，也防止暗视野以后出現强光照对双眼所导致的危害。除此之外，还能够防止夜盲症、干眼症、角膜溃疡症及其眼角膜变软症。