大姨妈期间，很多女性朋友对自身的生活方式是沒有留意的，仍然自己做自己的，那样对自身的健康是没什么好处的。大姨妈期间喝大量咖啡的女性朋友一定要留意，经期喝咖啡非常容易造成 月经紊乱和月经疼痛的状况出現，因此 在生理期的時间里，应当尽量减少食用现磨咖啡等健康饮品。

生理期能喝大量咖啡吗

有关月经期是不是能喝大量咖啡，各抒己见，喝惯了的表明不在乎，身体素质较比较敏感的则避之不及。权威专家表明，在月经期最好不必摄取含有刺激性的食物，例如喝大量咖啡。

由于现磨咖啡中带有咖啡碱，是一种具备激动功效的物质，非常容易对神经和心脑血管病造成刺激性，不利生理期孑宫的收拢。女士在经期喝咖啡，有可能会造成 经痛加剧、月经量大、月经时间长、乳房疼痛等病症。

可是医师也讲过，每一个人的身体素质并不一样，假如你喝后感觉并没什么欠佳病症，那还可以适度喝些，问题并不大，要是但是量就可以。