孕妇可以喝什么茶比较好
发布时间：2021-11-18 9:35:37
柠檬蜂蜜茶
柠檬蜂蜜茶也特别适合孕妇食用。其含丰富多彩的维他命C、柠檬酸钠、苹果酸、钠、钾等营养元素，能够协助清除身体废弃物，降低内毒素，有利于提高孕妇的免疫能力，并且生津解渴、健脾养胃，对胃气不和、食欲不佳、恶心想吐的孕妇，非常有实际效果。
然后一起来掌握下孕妇饮茶有哪些需要留意的
1、孕妇不管选择什么荼叶，必须忌喝浓茶，由于浓茶水里带有过多的咖啡碱，会使孕妇更为激动，对胎宝宝会产生太过的刺激性。
2、孕妇要每天控制喝茶量，以2-5克为宜。
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