猕猴桃也就是我们常说的弥猴桃。由于猕猴桃之中含有很多的维他命C，而被大家喜爱。除开我国本土生长发育的弥猴桃，海外進口的弥猴桃，才会被称作猕猴桃。尽管一些猕猴桃较为甜，可是在其中含有很多的水杨酸，针对胃肠也是一种压力。那麼，一般人吃猕猴桃，一天好多个最好是呢？

果型一般为扁圆形，初期外型呈棕褐色，完善后呈淡褐色，外皮遮盖茂密毛绒，瓜瓤可食，其中是呈亮翠绿色的瓜瓤和一排灰黑色或是红色的种子。因弥猴爱吃，故称弥猴桃；亦有叫法是由于外果皮覆毛，好像弥猴而而出名，是一种质量细嫩，营养丰富，口味美味的新鲜水果。

弥猴桃的材质绵软，口味甜酸。味儿被叙述为草莓苗、香蕉苹果、菠萝蜜三者的混和。弥猴桃除带有弥猴桃碱、蛋白质水解酶、单宁酸阿拉伯胶和糖原等有机化合物，及其钙、钾、硒、锌、锗等营养元素和身体所需17种碳水化合物外，还带有丰富多彩的维他命C、葡萄酸、葡萄糖、柠檬酸钠、苹果酸、人体脂肪。

服用忌讳

1、弥猴桃和丝瓜