黑枸杞和什么一起泡水喝比较好
发布时间：2021-11-18 9:34:37
原材料：野生黑枸杞、黄菊花
作法：取白菊花6克、黑拘杞10克，放进杯子中，用沸水冲调，温浸10~15分鐘之后，就可以食用。
作用：黄菊花味甘，对有滋润功效，加上滋补养生的野生黑枸杞，功效获得改进。黄菊花配搭野生黑枸杞，清热去火，合适经常熬夜学习培训的学员上班族一族。
四、野生黑枸杞黄芪红枣水
原材料：野生黑枸杞、黄芩、大枣
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