减肥餐可以吃芝士吗？
发布时间：2021-11-18 9:34:07
3、奶油芝士、乳酪、芝士是同一种东西，等于萃取牛乳，是含钙量数最多的乳制品。带有丰富多彩的蛋白、钙、维生素D、维生素b2。要是但是量服用，乳酪不但不容易让人长胖，反而对人体有很多益处。
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