箩卜是常见的蔬菜，箩卜尽管一般，饮食疗法使用价值却很高，冬天吃萝卜保健养生人体特别好，怀孕期间，身体生长激素的影响，造成女士的人体产生非常大的转变， 以便胎宝宝的快乐成长，一般 在饮食搭配上需要分外留意，有很多食材在怀孕期是不能吃的，白萝卜营养物质的成分非常丰富，在孕中期能不能吃呢?

孕妇能吃白萝卜吗中后期?

孕妇能吃白萝卜，怀孕期间女性适当吃一些箩卜大有益处。箩卜中很多的膳食纤维素可以加快孕妇的胃肠功能，降低便秘的可能。箩卜中的芥子油能推动肠胃肠蠕动，提升胃口，促进消化。

箩卜中常含的钙、钾等矿物对推动胎宝宝的骨骼和头部生长发育十分有益处。箩卜中含丰富多彩的维他命C 和营养元素锌，有利于提高机体的免疫功能，提升抗病性工作能力。箩卜中的胃蛋白酶能溶解食材中的木薯淀粉、人体脂肪，使之获得充足的消化吸收。

箩卜带有叶酸片也是怀孕期间不能缺的营养元素，对防止畸形胎儿有一定协助。箩卜的降血压功效，对预防怀孕高血压很有协助，是怀孕中期和怀孕后期的理想化食材。