NO.7：番茄

西红柿，也叫番茄，清热解毒解渴，养荫凉血。针对口干、食欲不佳、下意识牙龈流血、贫血、头昏、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视者有非常好的饮食疗法功效。

番茄切成片用白砂糖拌凉菜，味儿酸甜可口，去火实际效果极好。未熟青绿色的番茄不能吃。

NO.8：香蕉苹果

一般人觉得去火以食香蕉苹果为最好是，中医学觉得香蕉苹果茯苓功效甘寒微涩、无毒性，具备清热解毒解渴、清胃凉血、促进消化、降血压有利排尿等功效。针对口干、便秘等肾阴虚肠燥或血热气滞血瘀者尤佳。若肠胃素虚、阳气虚的人食香蕉苹果便会得不偿失，反会使虚热更旺，胃痛腹凉、脾胃虚弱的人应少吃。

香蕉苹果带有称之为“聪慧之盐”的磷，丰富多彩的蛋白、糖、钾、维生素D和维他命C，及其多种多样甲基纤维素。因而，西班牙生物学家科学研究觉得：最合乎营养成分标准又能令人脸部增加微笑的新鲜水果是香蕉苹果！